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问题是：P90X培训系统适合我？

发布者斯科特科尔文在Beachbody健身 ， 健身工具 ， P90X于09年11月18日

综观为P90X培训制度的宣传资料都可以有点吓人。 毫无疑问，这是一个极端的培训制度，严重挑战你的身体。 你可能不知道，如果这个制度是适合你。 简短的回答：是的。尽管完整的例程将大多数人的工作[...]

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是否P90X工作？ 他们渴望的常见原因为何有些人没有获得结果

发布者斯科特科尔文在Beachbody健身 ， 一般健身 ， P90X于2009年4月20日

如果你正在寻找一个伟大的新健身计划，你想知道，“难道P90X工作，真的吗？”，不知道而已。 答案是绝对肯定的，但是，如同任何健身计划，你必须提交该方案，确定切实可行的目标和计划，按照营养与锻炼计划所规定的P90X。 下面[...]

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新的视频发布在YouTube！ 我的P90X结果！

发布者斯科特科尔文在Beachbody健身 ， 一般健身 ， P90X ， 转型的故事在2009年3月29日

斯科特科尔文的P90X结果。 我的视频幻灯片放映之前和之后的照片.. 你可以有好的结果呢！ Beachbody有许多家庭健身计划，以适合不同口味和目标。每个程序有一个营养指导，与Beachbody你并不孤单。 从WOWY在线超健身房成功的许多朋友Beachbody教练[...]

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抗体是P90X - X的绝对值锻炼开膛手大？

通过张贴斯科特科尔文在P90X于2008年11月5日

抗体是P90X -松土X的绝对值很大的锻炼？ 第1部分作为我的P90X（37天）我不得不做约5个星期的P90X抗体，松土X每周锻炼3天的第二阶段。 我老实跟你说这只是稍微容易，毕竟这个时候。 这是一个艰难的[...]

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P90X述评：新的“前P90X”图片

通过张贴斯科特科尔文在P90X于2008年9月24日

更新了一些照片，作为“前P90X”的照片。 其实我想我可能需要开始级别的营养指南第二，看看我有足够的热量，以保持自己通过计划继续下去。 我5'6“，体重一百三十七磅（真的很瘦）我的目标之一是[...]

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一开始（什么是博客吗？）

发布者斯科特科尔文在Beachbody健身 ， P90X于2008年7月24日

在开始...喜欢这个博客，世界是从虚无的，并没有把它自己来纯属巧合福利。 它的创建者（我）不得不坐下来写入它的存在。 嗯，我相信这个世界是不是偶然或运气出来的，而是由全能的上帝，他[...]

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